排せつケア対応力向上研修に参加しました。

こんにちは。

便秘でお悩みの方が多いと思われますが
皆さんは、いかがでしょう。

排せつケアの研修に参加しました。
一般的に便秘を治すには
適度な運動、食生活の改善、規則正しい生活と言われています。
あとは、排便姿勢も大切とのことです。

お薬を服薬しなくてもすっきりしたお通じがでますように・・・。

 

 - 居宅介護支援事業所